Yoga in Kammerloh

Gemeinsam mit Franziska Hardi laden wir euch zum Yoga bei uns nach Kammerloh ein.

Franziska Hardi unterrichtet seit 2020 Yoga und hat eine fundierte Yogaausbildung absolviert. Dazu kommen ein Bachelorabschluss in Ernährung und Fitness in der Prävention sowie eine Trainer-B- und Pilates-Lizenz. Yoga für sie vor allem eines: ein bewusster Ausgleich zum Ausdauersport. Durch sanfte Bewegung, Atmung und Entspannung kommen Körper und Geist zur Ruhe und das Nervensystem kann sich regulieren. Keine weitere Trainingseinheit, kein Leistungsdruck – einfach die Woche bewusst abschließen, durchatmen und entspannt ins Wochenende starten.

Die Details:

Termin: Freitag, 27. November 2026 (1. Loop 1 von 3)

Beginn: 17:30 Uhr

Dauer: ca. 1 Stunde + 20:00 Closing

Ort: Pushbikers, Kammerloh 2, Waakirchen

Yoga: Sanftes Yoga – für jedes Level geeignet

Teilnahme: 20 € pro Person

Plätze: Maximal 15 Personen

Getränke und Aperitivo

Was ihr mitbringen solltet:

Gemütliche, bequeme Kleidung
Warme Sachen für die Schlussentspannung

Eine eigene Yogamatte, falls vorhanden

Wir haben 10 Matten zu leihen, auf Voranfrage.

Karoline Rettig Schirmer

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