TREFFPUNKT & UHRZEIT:

Bergsaison im Kopf? Dann fang jetzt unten an. Der perfekte Einstieg, um deinen Körper fit für Höhenmeter zu machen oder in einen sportlichen Sommer zu starten.

Wir starten gemeinsam im Englischen Garten - perfekt für entspannte, flowige Runs.

Dich erwartet:

15 Min Warm-up für Kraft & Stabilität
5 km Run - locker, gemeinsam, mit Fokus auf Ausdauer
15 Min Mobility & Stretch für einen starken, beweglichen Körper

Wir treffen uns ab 9:45 Uhr im Maloja Flagship Store in München / Amalienstraße 67. Zur Stärkung für unterwegs findet Ihr bei uns an der Kaffeebar Energieriegel und Bananen und natürlich guten Kaffee von Merchant & Friends.

Los geht´s dann um ca. 10:00 Uhr in den Englischen Garten. Das Ziel ist wieder der Münchner Flagshipstore ( ca. 11:00 Uhr ), dort wartet ein kleiner After-run Snack + Kaffee auf Euch.

Selbstverständlich könnt Ihr Eure Taschen / Rucksäcke o.ä während dem Run sorgenfrei im Store lagern. Sollte es an dem Tag stark regnen, verschieben wir den Run - wir geben Euch in diesem Fall hier in den Kommentaren am Vortag bis 12 Uhr Mittags Bescheid! Bei leichtem Regen verkürzen wir den Run auf 30 Minuten und starten mit einer halbstündigen Stretching & Pilates Routine im Store.

✅ Private Haftpflichtversicherung
✅ Laufschuhe

Unsere Empfehlung:
🔒 Eine private Unfallversicherung

NerdyCyclingMike

MALOJA STORE München // GRAVELBIKE RIDE North